Sit Up Strap

Satu gerakan isolation yang sangat susah dilatih di rumah adalah…hamstring curl! Kalau compound exercise kan mudah ya, ada squat, ada deadlift, ada hip thrust. Leg extension bisa digantikan dengan sissy squat ala kalistenik. Kalau hamstring curl, sulit…. Nah...dengan Hamstring Curl Strap dari Strengthbae, kamu dapat berlatih Nordic Curl dengan modal pintu saja! Cukup kaitkan Hamstring Curl Strap ke bawah pintu, lalu kaitkan tumit di situ, dan kamu bisa dengan mudah lakukan gerakan Nordic Curl. Selain untuk hamstring curl bisa juga untuk sit up anchor, jadi jauh lebih hemat daripada sit up bench tapi multifungsi. Bisa juga untuk sissy squat ala bodybuilder tanpa sissy squat machine. Setiap paket sudah mendapat strap yang heavy duty, pengait dengan padding tebal, dan juga door anchor.