19 in stock
Sit up atau crunch di lantai sakit?
Sit up atau crunch tidak bisa melatih otot secara full range of motion karena tertahan lantai sebelum punggung extensi?
Nah, Ab Mat adalah solusi dari kedua hal ini!
1. Double Pad Ab Mat
Ab Mat biasa padnya rendah dan hanya untuk tatakan punggung saja, tulang ekor bisa sakit kalau diletakkan di lantai. Ab Mat Strengthbae memiliki pad tambahan yang bisa sebagai sandaran pantat, dan dapat ditekuk apabila tidak digunakan.
2. Dual Angle
Dua lekukan sisi Ab Mat berbeda sudut, bisa kamu gunakan untuk mengatur seberapa besar ekstensi yang kamu inginkan. Dengan Ab Mat, saat sit up atau crunch otot perutmu akan terstretch, hal ini tidak bisa kamu lakukan kalau kamu hanya terlentang di lantai, sebab punggung sudah terlebih dahulu menabrak lantai.
3. Durable Material
Material yang dipakai tidak gampang kempes, umum dipakai di gym crossfit USA dan Canada.
4. Correct Size
Ab Mat dapat mengcover seluruh punggung bawah dengan baik, tidak terlalu kecil.
19 in stock
J-Hook berfungsi sebagai tempat untuk menaruh barbell anda. Ketinggian J-Hook serta ketebalannya sangat berpengaruh ke kenyamanan anda untuk unrack dan racking. Banyak rack murah yang hooknya tidak berbentuk J, sehingga barbell langsung berbenturan dengan tiang. Hal ini akan cepat merusak tiang dan barbell anda. Terkadang ada juga yang berstruktur J tapi pendek sekali, sehingga sama saja. J-Hook Power Rack Strengthbae didesain cukup tebal dan tinggi serta dilapis rubber untuk kenyamanan pemakaian dan ketahanan perlengkapan anda.
Westside hole spacing adalah jarak antar lubang yang didesain memiliki jarak lebih dekat di area bench press. Hal ini membuat pengaturan peletakan untuk J-Hook jadi lebih presisi, sehingga unrack dan racking menjadi lebih nyaman dan safe. Kebanyakan rack dipasaran memiliki jarak antar lubang yang lebar, sehingga peletakkan hook bisa terlalu tinggi atau terlalu rendah.
Pull up bar Power Rack Strengthbae memiliki diameter standar sehingga nyaman digenggam. Selain itu model pull up bar yang lurus tanpa ada bentuk lengkungan ke bawah ataupun netral grip justru membuat anda leluasa melakukan pull up sesuai dengan struktur sendi bahu anda.
Adanya safety pin akan membuat anda merasa lebih tenang ketika melakukan compound movement dengan intensitas mendekati failure. Hal ini akan membuat anda bisa lebih pushing to the limit. Selain itu adanya westside hole spacing juga membuat safety pin dapat diadjust dengan presisi tanpa takut terlalu tinggi dan menganggu gerakan inti atau terlalu rendah sehingga semakin sulit untuk bail out. Safety pin juga dapat digunakan untuk berbagai gerakan dead stop dengan pin, seperti pin squat, pin press, dan lain sebagainya.
Weight Plate Storage dapat menjadi tempat penyimpanan plat-plat beban anda dengan rapi. Storage juga didesain cukup tinggi sehingga bisa memuat banyak bumper plate. Selain itu, dengan menaruh beban pada storage, kestabilan rack akan meningkat.
Struktur bagian bawah didesain agar kedalamannya tidak banyak memakan tempat, sehingga dapat menghemat ruang yang anda butuhkan di rumah, tapi tetap memiliki lebar sesuai standar. Selain itu, desain rangka bawah power rack berbentuk flat foot, sehingga tidak perlu untuk dibolt ke lantai. Banyak power rack yang desain bagian bawahnya tidak ada rangka penghubung untuk tiang kanan dan kiri, sehingga diharuskan untuk dibolt ke lantai, yang bagi sebagian orang tentunya kurang mengenakkan karena perlu melubangi lantai.
